Gelenkschonende Ganzkörpergymnastik

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Kursnr.
241030228
Beginn
Mo., 05.02.2024,
07:45 - 08:45 Uhr
Dauer
17 Montage
Gebühr
71,00 €
75,00€

min.10 Teilnehmer


62,00€

min. 12 Teilnehmer

Ziel dieses Kurses ist die Ausbildung, beziehungsweise der Erhalt der ganzkörperlichen Fitness. Alle Muskelgruppen wie Rücken-, Rumpf-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur werden wechselweise ausgiebig trainiert, wobei in jeder Stunde ein anderer Schwerpunkt gesetzt wird. Ein Entspannungs- oder Stretchingteil rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, dicke Socken, "Schläppchen" oder Hallenschuhe, ein Getränk und bequeme Kleidung.

Kursort

Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal
Schillerstr. 27
63110 Rodgau

Kurstermine

Anzahl: 17
Datum

05.02.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

12.02.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

19.02.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

26.02.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

04.03.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

11.03.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

18.03.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

15.04.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

29.04.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Datum

06.05.2024

Uhrzeit

07:45 - 08:45 Uhr

Ort

Schillerstr. 27, Bürgerhaus Weiskirchen; großer Saal

Weitere Termine
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Dozent(en)

Christian Löw

 Portrait

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